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酷い肩こり・・・首の凝り
By admin | 3月 19, 2008
酷い肩こり・・・首の凝り夜も寝れないほどの肩こりなんですけど、解消法などあれば教えて下さい。私の場合は、首と肩だけではなく肩甲骨、それから後頭部こめかみ首のリンパ腺、おまけに歯まで痛くなるほど酷いんです・・・自分で揉むよりプロに揉んでもらったほうがいいかな？と思いマッサージにでも行ってみようかな・・・と思うんですけどマッサージ即効性ありますか？揉み直ししなければならないとかありますかね？
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