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岩盤浴についてお聞きしたいのですが私が通っているジムには無料で岩盤浴が利用で…
By admin | 6月 1, 2007
岩盤浴についてお聞きしたいのですが私が通っているジムには無料で岩盤浴が利用できるので運動をした後ほぼ毎日入っています。（５カ月ぐらい）確かに汗はいっぱい出ますがこれといって体重が減るわけでもなく特に効果があらわれません。よく岩盤浴の効果に新陳代謝、デトックスとありますが皆さんは効果がありましたか？
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